Kendini Yersen Kilo Alırsın

173,80 TL Bu alışverişten kazancınız: 46,20 TL
24 Saatte Kargoda

Kitap Hakkında

Bu kitap, yalnızca fazla kilolardan kurtulmak için değil, kendinizi tanımanın ve sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmenin rehberi. Bir antrenörün günlüğünden, tabağınızla konuşmaya; tartıyla yüzleşmekten, egzersiz planlamasına kadar, kilo verme yolculuğunda karşılaşabileceğiniz her adımı burada bulacaksınız. Eğlenceli anekdotlar, bilinçli farkındalık ve sağlam ipuçlarıyla dolu bu kitap, zihninizi beslerken bedeninizi nasıl şekillendireceğinizi öğretecek. Hem de hiç kalori hesaplamadan.

Devamını oku

Ürün Özellikleri

  • Kitap Özellikleri
  • Yayınlanma Tarihi
    / 2024
  • Yayınlanma Sayısı
    1
  • Sayfa sayısı
    128
  • Ağırlık
    128
  • Boyutlar
    13.5 x 19.5
  • Cilt Tipi
    Ciltsiz
  • Kağıt Cinsi
    2. Hamur
  • Yayınlandığı Konum
    Türkiye /
  • Cep Boy
    Hayır
  • Barkod
    9786259785318
      Babil.com
      Tarayıcı ile devam et veya Uygulamada Aç