Ekmek şişmanlatır mı? Reklamlarla kabaran yeme isteğimizi nasıl engelleyebiliriz? Sağlıklı beslenirken motivasyonumuzu nasıl koruyacağız? Yakınlarımızın diyetimizi bozmasını nasıl önleyeceğiz? Olduğumuzdan daha genç görünebilir miyiz? Kim için zayıflıyoruz? `Onlar` için mi `kendimiz: için mi? Kibritin tarihe karıştığı günümüzde `bir kibrit kutusu büyüklüğünde peynir` deyimini çöpe atabilir miyiz? Diyetler ne zaman işe yarar, ne zaman işe yaramaz? Renklerin iştahımızla bir ilgisi var mı? Bu soruların cevabı ve çok daha fazlası bu kitapta.
Size en iyi deneyimi sunmak için web sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Çerezler, sunmuş olduğumuz hizmetlerin size özel ve tercihlerinize göre kişiselleştirilmiş içerikler olarak sunulmasına imkan tanır. Çerez Politika'mızı inceleyerek çerezler hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz.
